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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐻🐨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐒🐫🐀,在维拉的出色表现也得益于此🐱‍🚀🦒🐺。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐻,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐭,这也取得非常不错的效果🐗🦁。23-24赛季🦓🐴,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐼。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐅🦡,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐩🐑🐸。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐼🦮。我与一位治疗师进行交谈🐹,自从我与他一起工作以来🐇🦓,他对我有很大的帮助🐾🐑。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐗。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐫🐕‍🦺,每天都要坚持下去🦒🐘。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🦨。无论赛前赛后🐾,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐊🐐,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐷,他帮助了我很多🐆。”沃特金斯透露🐹,自从在心理准备方面进行了改善🐫🦎🐗,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🦒,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐮🐼,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦁🦁。心态是最重要的🐹,大脑会给你带来不少东西🐻🦥,有时候你可能会自我怀疑🐲🐆。早上我有可能会(自我怀疑)🐀🦌,但只要能接受自己的想法🐍,就能让大脑相信不同的一些事情🐺🐂。”🐎
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评论
  • 梦幻之星 2024-06-17
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  • 甜蜜宝贝 2024-06-17
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  • ミ指尖的烟味残留 2024-06-17
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